Démystifier l’EM : 5 signes à surveiller
Après avoir remarqué des symptômes inhabituels et passer une batterie de tests auprès de leur médecin traitant, des milliers de gens au Québec se retrouvent sans réponses ni explications. Sans le savoir, ils sont atteints d’encéphalomyélite myalgique…
Trucs et astuces de cuisine de PAEM
Tout le monde le sait, une alimentation saine et variée est importante. Mais pour les personnes atteintes d’encéphalomyélite myalgique (PAEM), la préparation des repas s’avère compliquée, voire exténuante. Voici les meilleurs trucs de PAEM pour cuisiner sans s’épuiser.
Astuces de PAEM pour survivre aux canicules.
Le 3 juin dernier a eu lieu une rencontre virtuelle sous le thème de l’EM et la chaleur avec les membres de l’AQEM. Nous avons recueilli les commentaires de plusieurs PAEM et avons décidé de vous présenter leurs trucs pour survivre à la canicule…
